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トマトの大葉サラダ

トマトの大葉サラダの完成写真

時短

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カロリー:-kcal 塩分:-g
材料2人分(カロリー・塩分は一人分です。調理時間:約10分)

材料

トマト
1個
大葉
4枚
くるみ
8g
A オリーブ油
小さじ2
A すりおろしにんにく
小さじ1/2
A 塩
小さじ1/8
粗挽きコショウ
適量

作り方

  • トマトは16等分のくし切りにして皿に盛る。
  • 1に粗く砕いたくるみを散らす。その上に千切りした大葉を飾る。
  • Aを耐熱容器に入れ、600Wの電子レンジで15秒程加熱し、2にかける。最後に粗挽きコショウを軽く振る。

監修:株式会社日本食糧新聞社関西支社ふれあいクッキング局

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