電子レンジでごまめ（田作り）
時短
♡をタップでお気に入り登録してね！
- カロリー:341kcal 塩分:5.1g
- つくりやすい分量（カロリー・塩分は一人分です。調理時間：約１５分）
材料
- ごまめ(田づくり)
- ３０ｇ
- 白いりごま
- 小さじ２
- A 酒
- 大さじ２
- A みりん
- 大さじ２
- A 砂糖
- 大さじ２
- A しょうゆ
- 大さじ２
作り方
- 耐熱皿にごまめを広げて入れ、ラップをせずに電子レンジ６００Ｗでカリッとするまで２～３分加熱する。
- 耐熱ボウルにＡを入れ、軽くラップをして電子レンジ６００Ｗで１分程加熱する。
- ２に１と白いりごまを入れて手早く混ぜ合わせ、クッキングシートを敷いたバットに広げ、粗熱を取る。
監修:株式会社日本食糧新聞社関西支社ふれあいクッキング局
お気に入りレシピ
最近見たレシピ
条件で検索
カテゴリから探す
テーマから探す
（一例）カレー、鶏肉