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トマトとピーマンのチーズ焼き

トマトとピーマンのチーズ焼きの完成写真

時短

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カロリー:258kcal 塩分:1.7g
材料2人分(カロリー・塩分は一人分です。調理時間:約10分)

材料

ミニトマト
12個(130g)
ピーマン
2個(70g)
ウインナー
4本(85g)
黄パプリカ
1/4個(40g)
ナチュラルチーズ
45g
オリーブオイル
大さじ1/2
少々
粗びきこしょう
少々

作り方

  • ピーマン、パプリカは一口大の乱切りにする。
  • ウインナーは、小さめの斜め切りにする。
  • 耐熱容器にミニトマト、1、2を並べて粗挽きこしょう、塩、オリーブオイルをまぶす。
    その上にナチュラルチーズをのせ、オーブントースターで8分程焼く。

監修:株式会社日本食糧新聞社関西支社ふれあいクッキング局

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