毎日おいしいイズミヤのレシピ

たこのカラフル野菜マリネ

たこのカラフル野菜マリネの完成写真
♡をタップでお気に入り登録してね!
カロリー:91kcal 塩分:1.3g
材料2人分(カロリー・塩分は一人分です。調理時間:約10分※漬ける時間は除く)

材料

ボイルたこ(刺身用)
100g
きゅうり
1/2本(約50g)
赤パプリカ
1/4個(約30g)
黄パプリカ
1/4個(約30g)
ミニトマト
4個(約40g)
ミツカン カンタン酢
100cc

作り方

  • きゅうりは、縞目になるようピーラーで皮をむき、乱切りにする。
  • パプリカは、きゅうりの大きさと合わせて乱切りにする。
  • ミニトマトは、半分に切る。
  • たこは、食べやすい大きさに切る。
  • ジッパー付きの保存袋に1~4とカンタン酢を入れ、冷蔵庫で20分以上漬ける。

監修:株式会社日本食糧新聞社関西支社ふれあいクッキング局

このレシピに使われている商品

ミツカン カンタン酢

ミツカン カンタン酢

これ1本で酢の物、お寿司、ピクルス、肉料理など、いろいろなお酢メニューがカンタンに作れる調味酢です。

お気に入りレシピ

最近見たレシピ